Descargar AudioLibro La Meditacion. la Atencion Plena y Sostenida en el Presente. de l a Dualidad a la no Dualidad. con Yoga Fisico y Postural de Andres Fernandez Roseñada

Descargar AudioLibro La Meditacion. la Atencion Plena y Sostenida en el Presente. de l a Dualidad a la no Dualidad. con Yoga Fisico y Postural de Andres Fernandez Roseñada año 2009

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: La Meditacion. la Atencion Plena y Sostenida en el Presente. de l a Dualidad a la no Dualidad. con Yoga Fisico y Postural
  • Autor del audiolibroAndres Fernandez Roseñada
  • Fecha de publicación: 11/8/2009
  • EditorialDILEMA
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788498271614
  • Valoración del audiolibro: 8.39 de un máximo de 10
  • Votos: 743
  • Autor(a) de la reseña: Basilia Zuares
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.27 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 18/8/2018
  • Duración: 3 horas con 34 minutos (140 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 08/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - AIFF - FLAC - WMA - MPEG4 - MP4 - Apple Lossless - WAV (compresión ARJ - RAR - TAR - ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 30 páginas
  • Duración del resumen (audio): 22 minutos (15 MB)
  • Servidores habilitados: Microsoft OneDrive - Amazon Drive - Google Drive - 1fichier - 4Shared - Mediafire - Torrent
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Un método claro y accesible para expertos e inexpertos. . Con técnicas de reeducación física y postural para prevenir y mejorar las lesiones de origen músculo esquelético. . Con cuatro posturas de estiramiento global para compensar todos los desequilibrios posturales y lesiones de la columna vertebral. . Desarrollar la autoestima y potenciar la autorrealización. . Aumentar la atención plena y sostenerla en el momento presente. . Mejorar y curar múltiples dolencias de origen diverso. . Cómo la meditación nos conduce a vivir plenamente cada instante, a sentirnos felices en el momento presente y no enredarnos con la actividad mental o los pensamientos parásitos. . Una obra excepcional que permitirá al lector alcanzar y profundizar sobre el conocimiento y control de sí mismo, ayudando a los expertos meditadores a la verdadera meditación. . Al final presentamos un resumen científico-médico por los más prestigiosos psicólogos y neurólogos en el campo de la salud. . Esta tercera obra del mismo autor ofrece una respuesta más clara y resumida a aquellos que aspiran a cuidar su cuerpo y a la vez transformar sus vidas mediante una autorrealización.

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