Descargar AudioLibro Recuperarse para Vivir: Como Eliminar Cualquier Habito Nocivo y Dominar Cualquier Adiccion de Christopher Kennedy

Descargar AudioLibro Recuperarse para Vivir: Como Eliminar Cualquier Habito Nocivo y Dominar Cualquier Adiccion de Christopher Kennedy año 2015

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Recuperarse para Vivir: Como Eliminar Cualquier Habito Nocivo y Dominar Cualquier Adiccion
  • Autor del audiolibroChristopher Kennedy
  • Fecha de publicación: 14/4/2015
  • EditorialSIRIO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788416233779
  • Valoración del audiolibro: 8.59 de un máximo de 10
  • Votos: 654
  • Autor(a) de la reseña: Rumaldo Veles
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.7 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 15/9/2018
  • Duración: 5 horas con 52 minutos (234 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 09/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WavPack - MP3 - MPEG4 - WAV - AC3 - WMA - FLAC (compresión ZIP - CBR - CBZ - RAR - TAR.BZ - CBC)
  • Incluye un resumen PDF de 54 páginas
  • Duración del resumen (audio): 39 minutos (27 MB)
  • Servidores habilitados: BitShare - FreakShare - Depositfiles - Copiapop - ExtraTorrent - Microsoft OneDrive - Hotfile - Mediafire - Torrent - FileServe
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Recuperarse para vivir es el primer libro que relaciona las siete "compulsiones tóxicas" -alcohol, drogas, juego, trastornos alimentarios, acumulación compulsiva, trastornos sexuales y tabaco- con la química del cerebro y los genes, y muestra cómo una modificación de la conducta junto a los tratamientos terapéuticos adecuados puede neutralizar esos desequilibrios, gracias a la innata capacidad de adaptación del cerebro. Recuperarse para vivir es al mismo tiempo un libro de autodiagnóstico y autotratamiento que te permitirá averiguar si tus malos hábitos se están convirtiendo en adicciones. También te muestra cómo sanar el problema, tanto si se trata de un hábito nocivo que quieres dominar como si la adicción ya se ha desarrollado totalmente. Incluye los consejos de cien expertos mundiales en adicciones y rehabilitación. Por primera vez un libro revela cómo muchas de las personas que creen que solo padecen una adicción se ven afectadas por "trastornos concurrentes". Alguien con un problema de alcoholismo, por ejemplo, también puede tener un problema con el tabaco y el juego. Por esto cuando se intenta tratar un solo trastorno sin abordar también los otros, a menudo el índice de recaída es elevado. Este libro muestra cómo todas las compulsiones graves y destructivas están interconectadas, y además provee de un extenso y efectivo plan de tratamiento, algo sin precedentes en el campo de los libros de autoayuda.

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