Valoración del audiolibro: 7.87 de un máximo de 10
Votos: 436
Autor(a) de la reseña:Asunción Cuadros
Reseña valorada con una puntuación de 9.08 de un máximo de 10
Fecha reseña: 24/7/2018
Duración: 2 horas con 44 minutos (112 MB)
Fecha creación del audiolibro: 11/05/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - MOD - WAV - FLAC - AC3 - AU - WMA - MPEG4 (compresión ZIP - LZ - RAR - AZW3 - IMG - LZMA - DEB)
Incluye un resumen PDF de 25 páginas
Duración del resumen (audio): 19 minutos (12.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Cómo crear un hogar lleno de paz y felicidad. Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo.