Descargar AudioLibro El Perfecto Equilibrio Cuerpo-Mente de Martine Gay

Descargar AudioLibro El Perfecto Equilibrio Cuerpo-Mente de Martine Gay año 2000

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: El Perfecto Equilibrio Cuerpo-Mente
  • Autor del audiolibroMartine Gay
  • Fecha de publicación: 3/6/2000
  • EditorialDE VECCHI
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788431524388
  • Valoración del audiolibro: 9.74 de un máximo de 10
  • Votos: 365
  • Autor(a) de la reseña: Fabian Nuno
  • Reseña valorada con una puntuación de 7.81 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 23/7/2018
  • Duración: 1 hora con 13 minutos (48 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 07/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AAC - WMA - FLAC - MPEG4 - MP3 - WavPack - WAV (compresión TAR.BZ - LHA - JAR - ZIP - RAR - 7-ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 7 páginas
  • Duración del resumen (audio): 5 minutos (3.5 MB)
  • Servidores habilitados: Mediafire - DivShare - FreakShare - Google Drive - Dropbox - JustBeamit - FileServe - RARBG - 4Shared - Hotfile
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: La estabilidad equilibrio cuerpo-mente consiste en la búsqueda y conquista del equilibrio, en el diálogo entre el cuerpo y la mente con el fin de incrementar todas nuestras potencialidades. Todos poseemos varios "niveles de vigilancia", hasta el punto de ser capaces de conducir sin perder el hilo de nuestras cavilaciones, o de mantener una animada charla al mismo tiempo. La sofrología es el estudio de los distintos niveles de nuestra conciencia. Gracias a las técnicas que presenta esta obra, lograremos aumentar nuestro autocontrol y armonizar el cuerpo y la mente; asimismo, incrementaremos nuestro rendimiento deportivo, mejoraremos nuestra memoria, nos relajaremos en profundidad e incluso podremos prevenir y curar ciertas enfermedades psicosomáticas. En suma, este es un libro práctico que nos guía de forma clara y sencilla en la práctica de ejercicios como la relajación simple, la respiración tonificante, la relajación erguida, la estimulación vertebral, el calentamiento corporal, la respiración profunda, el control de nosotros mismos y muchas otras cosas. Tiene una cita con esta aventura fascinante con usted mismo que le proporcionará unos resultados sorprendentes. íEmpiece ahora mismo!

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