Descargar AudioLibro Gestion del Estres: Como Vencer los Obstaculos y Mejorar su Actit ud y Calidad de Vida (3ª Ed.) de Janelle Barlow

Descargar AudioLibro Gestion del Estres: Como Vencer los Obstaculos y Mejorar su Actit ud y Calidad de Vida (3ª Ed.) de Janelle Barlow año 2007

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Gestion del Estres: Como Vencer los Obstaculos y Mejorar su Actit ud y Calidad de Vida (3ª Ed.)
  • Autor del audiolibroJanelle Barlow
  • Fecha de publicación: 22/8/2007
  • EditorialEDICIONES GESTION 2000
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788496426399
  • Valoración del audiolibro: 7.88 de un máximo de 10
  • Votos: 383
  • Autor(a) de la reseña: Ursulo Bolanos
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.5 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 10/9/2018
  • Duración: 2 horas con 32 minutos (104.5 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 25/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - OPUS - FLAC - MPEG4 - WAV - WMA - Apple Lossless (compresión ISO - ZIP - TZ - ACE - RAR - CHM)
  • Incluye un resumen PDF de 19 páginas
  • Duración del resumen (audio): 15 minutos (9.5 MB)
  • Servidores habilitados: 4Shared - Uploaded - Google Drive - Filedropper - Dropbox - BitShare - MyUpload
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: En este libro encontrará las soluciones para sus problemas de estrtés. Le enseñará a entender las señales que da su cuerpo ante un exceso de Estrés antes de que sea demasiado tarde. También aprenderá a reducir la cantidad de estrés que está sufriendo. Todo ello, está ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudarán a convertir estas nuevas técnicas en un hábito para así mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral. Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de estrés.

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